Laetitia BOULAY, comment je suis devenue Psychopraticienne, Hypnothérapeute et Coach de vie
Je suis Laetitia et maman de deux adolescents de 18 et 15 ans. Nous sommes tous les trois liés, par une extrême sensibilité que j'ai longtemps vécue comme une vulnérabilité. Aujourd'hui, c'est ma force.
A travers mon histoire, je vous dévoile comment les épreuves de ma vie et mon hypersensibilité m'ont amenée à devenir Psychopraticienne, Hypnothérapeute ainsi que Coach de vie certifiée.
Bien plus que des métiers... une vocation retrouvée.
Enfant curieuse et amoureuse de la vie
J'ai toujours fonctionné différemment, en décalage des autres.
J'étais une enfant timide qui m'isolait pour contempler les autres autour de moi. J'imaginais leurs pensées, j'observais leurs comportements, je ressentais leurs émotions... Enfant spontanée et joyeuse, je vivais seule dans ma bulle connectée à mes cinq sens.
Curieusement, le monde extérieur me faisait peur et en même temps, il me passionnait... Qui étions-nous ? D'où venions-nous ? Pourquoi faire ? Un jour, ma petite voix me souffla : "La Clé est en toi. Ecoute ton coeur, ressens et tu sauras". Et c'est ainsi que mon voyage intérieur en quête de sens commença.
Quels souvenirs avez-vous de vous lorsque vous étiez enfant ?
Qu'aimiez-vous faire ?
Des expériences pour mieux grandir
Au cours de ma jeunesse et comme beaucoup d'entre vous, j'ai vécu plusieurs évènements traumatiques dont les traces ont laissé place à une immense tristesse. Je me sentais profondément perdue. Afin de me protéger et de façon inconsciente, mon cœur s’est refermé et l'insouciance s'est envolée. Encouragée par mes peurs et mes doutes, mon anxiété s'est amplifiée.
Pendant l'adolescence, ce flot d'émotions n'a cessé de grandir, générant chez moi des comportements alimentaires compulsifs que je savais pourtant, néfastes pour ma santé. J'étais tiraillée entre cette partie de moi raisonnable qui disait "non" et l'autre émotionnelle qui disait "oui" pour m'apaiser.
Même si parfois les sentiments de honte et de culpabilité nous en empêchent, il faut savoir oser, avoir le courage et l'humilité de demander de l'aide pour se libérer et guérir de nos blessures.
Et vous, comment avez-vous gérer les difficultés rencontrées dans votre vie ?
A quel point étiez-vous sensible aux évènements ?
Sur le chemin de la résilience
Mes passions pour la psychologie, le développement personnel et la spiritualité m'ont beaucoup apporté tant sur le plan intellectuel qu'émotionnel. J'ai ainsi réussi à me reconnecter à l'énergie de la joie et de l'amour en empruntant la voie de la résilience lors d'un travail thérapeutique personnel.
J'ai dû sortir de ma zone de confort, intégrer mes parts d'ombre en accueillant mes peurs, mes doutes et mes limites. J'ai appris à mieux m'aimer et m'accepter telle que je suis, à mieux gérer et réguler mes émotions, à renforcer l'estime et la confiance en moi...
De nos échecs naissent des expériences dont l'intention positive est de nous aider à mieux comprendre, agir, ressentir, grandir et évoluer.
Et vous, quels moyens avez-vous mis en place pour votre évolution ?
Quelles ressources avez-vous mobilisées pour surmonter ces épreuves ?
Ce que je suis devenue aujourd'hui
Je regarde la vie sous un angle différent. La vie est belle et je profite de chaque instant qu'elle m'offre. Ma quarantaine d'années d'expérience m'ont éclairée sur les pièges du chemin, les illusions et les difficultés.
En tant que Psychopraticienne, Hypnothérapeute et Coach de vie, je souhaite vous aider à vous reconnecter à votre puissance intérieure et réactiver les ressources qui vous permettront de vivre, comme moi, libre et heureux.
Notre coeur sait ce qui est bon pour nous et il nous parle. Ayons confiance en lui ! Laissons-le nous guider et osons rayonner l'amour !
Entendez-vous l'appel de votre coeur ?
Savez-vous comment lui apporter ce dont il a besoin ?
Mon parcours de formation pour mieux vous accompagner
CERTIFICATIONS
- Maître Praticien en Thérapies Brèves
- Praticien et Maître Praticien en Hypnose Ericksonnienne
- Technicien et Praticien en Programmation Neuro Linguistique (PNL)
- Métier de l'accompagnant (relation d'aide et coaching)
FORMATIONS
- Thérapie Solutionniste Expérientielle (TSE®)
- EMDR version MOSAIC®
- Thérapie des Etats du Moi
- Thérapie d'impact
- Modelage sensoriel
- Psychopathologie
- Spécialisation en hypnose pour enfants et adolescents