La Thérapie Solutionniste Expérientielle (TSE®) pour guérir rapidement de vos souffrances
La thérapie est selon moi, la rencontre intime de deux êtres humains qui vont créer, au fil des séances, une relation de confiance, d'amour et d'écoute dans le respect de leur propre monde intérieur.
Quelles raisons peuvent vous amener à commencer une thérapie ? Il peut s'agir d'un ressenti d'une souffrance qui dure et dont vous n’arrivez pas à vous libérer seul. Mais cela peut-être aussi une quête de sens, un besoin d’accompagnement pour traverser une épreuve, ou encore à la recherche de « qui je suis » vraiment ou de mieux vivre vos relations. Vous ressentez comme un appel en vous à changer, à transformer quelque chose dans votre façon de vivre.
Parce qu'elle est proche de mes croyances et de mes valeurs, j'ai choisi la Thérapie Solutionniste Expérientielle (TSE®) pour vous accompagner à vivre mieux au quotidien. J'interviens dans le traitement des névroses (phobies, anxiété, hystérie, TOC) et des addictions.
Elle a été créée par Guillaume POUPARD, Docteur en Psychopathologie Clinique, Psychothérapeute, Maître Enseignant Certifié en Hypnose et Thérapie Brève ainsi que Dirigeant de l’Institut WAY INSIDE à Monteux (84).
Elle se base sur le principe que l'humain dispose déjà en lui de toutes les ressources et solutions dont il a besoin pour évoluer et maintenir son équilibre au sein de son environnement.
La Thérapie Solutionniste Expérientielle (TSE®), c'est quoi ?
Bien plus qu'une technique d'accompagnement, la Thérapie Solutionniste Expérientielle (TSE®) est une approche humaniste, intégrative, innovante et ludique s'appuyant sur les neurosciences et la psychopathologie.
Elle propose un travail thérapeutique centré sur les sensations, les mouvements du corps où les changements se vivent dans l'instant présent de nos échanges.
Son approche est différente des thérapies analytiques que l’on peut connaître. Elle ne s'intéresse pas à la recherche du "pourquoi" sur les problèmes mais au "comment", à nos propres modes de fonctionnement.
Avec la TSE®, nous allons ensemble :
► Vivre les solutions déjà REALISEES grâce à vos forces et vos ressources.
► Travailler sur vos SENSATIONS car c’est au niveau du corps que le changement se produit.
► Vivre les sensations au PRESENT dans l’ici et maintenant.
► Travailler sur vos RESSOURCES qui vous permettent d'agir, de faire ce que vous faites.
► Mettre en évidence vos PROCESSUS : comment vous faites ce que vous faites.
► Mobiliser vos CROYANCES pour les assouplir et proposer de nouvelles perspectives.
Le changement induit par la Thérapie Solutionniste Expérientielle (TSE®) vous donne la possibilité de faire de nouveaux choix et de cheminer au-delà des possibles.
"Vivez dès aujourd'hui la meilleure version de vous-même demain" G.POUPARD
La psychothérapie ne pose pas de diagnostic et ne se substitue, en aucun cas, aux avis médicaux.
La thérapie pour les adultes et séniors, pour quoi ?
► Manque d'estime de soi, de confiance en soi
► Quête de sens, recherche d'identité
► Stress, anxiété
► Troubles du sommeil
► Angoisse, mal-être existentiel, dépression
► Difficultés à gérer ses émotions, hypersensibilité
► Phobies, peurs, attaques de panique
► Troubles Obsessionnels Compulsifs (TOC)
► Addictions
► Troubles alimentaires
► Deuil
► Gestion de la douleur, maladie
► Victimes de violences, traumas
► Souffrances professionnelles : burn-out, harcèlement...
► Difficultés relationnelles : dépendance, timidité, jalousie, conflits
Faites rayonner votre joie d'être !
La thérapie pour les adolescents, pour quoi ?
► Manque de confiance en soi, dévalorisation
► Recherche d'identité, trouver sa place
► Difficultés scolaires, d'apprentissage (mémoire et de concentration)
► Troubles des comportements, violence
► Stress, anxiété
► Problèmes somatiques (perturbation du sommeil, énurésie, difficultés d'alimentation, eczéma...)
► Difficultés à gérer ses émotions, hypersensibilité
► Angoisse, phobies
► Peurs (échec aux examens et permis de conduire, peur du regard et du jugement des autres...)
► Dépression
► Consommation de substances nocives (tabac, alcool, drogue), addiction aux jeux
► Deuil d'un parent, d'un(e) frère/soeur, d'un animal de compagnie
► Maladie d'un parent
► Victimes de violences, harcèlement, traumatisme
► Difficultés relationnelles, isolement, repli sur soi
► Séparations sentimentales, chagrin d'amour
La thérapie à "cœurs ouverts" entre vous & moi
La qualité de notre alliance thérapeutique est essentielle à la réussite de nos objectifs.
Je vous accueille, de façon inconditionnelle, dans un espace d'écoute, de bienveillance et de sécurité, sans jugements ni préjugés. A "coeurs ouverts", nous pouvons ainsi nous exprimer librement, en toute confiance, dans la confidentialité et le respect de chacun.
Grâce à la Thérapie Solutionniste Expérientielle (TSE®), je vous aide à apporter plus de fluidité, de souplesse dans votre quotidien en remettant du mouvement à l’endroit où vous êtes bloqué.
Je vous invite à poser un regard différent et bienveillant sur vous-même et le Monde. Votre engagement est tout aussi important que votre motivation et détermination pour vous conduire aux changements désirés.
Mon intention n'est pas de changer votre personnalité.
Vous êtes unique, riche de la culture, de l'éducation, des expériences personnelles et du milieu dans lequel vous avez grandi et cela se respecte.
Le déroulement de l'accompagnement en thérapie
Je vous propose un accompagnement unique, sur mesure et adapté à vos besoins.
Notre première séance d'1h environ nous permet de faire connaissance. Nous explorons ensemble votre problématique et définissons un objectif précis qui me permet de définir ensuite la stratégie d'accompagnement.
Les séances suivantes sont axées sur le développement de votre force intérieure et la réintégration des ressources que vous possédez déjà, à travers un travail centré sur les processus de la psychopathologie, les sensations corporelles et les expériences dans l'ici et maintenant.
Pour cela, j'utilise la palette d'outils de la Thérapie Solutionniste Expérientielle (TSE®) que vous pouvez découvrir en cliquant sur le lien suivant : TSE ®
Nous mesurons l'intégration du travail grâce aux changements observés entre deux séances puis réajustons si nécessaire.
La durée d'une thérapie peut durer en moyenne 8 à 10 séances et peut-être plus, selon votre rythme d'avancement vers l'objectif et de votre capacité d'intégration des changements. L'espace des séances peut varier entre 1 à 2 semaines selon le cas.
"La vie prend parfois des tournants imprévus et nous place devant des épreuves qui nous prennent au dépourvu.
L’important est de ne jamais oublier qu’une épreuve est aussi une occasion de grandir et
d’aller chercher en soi une force et un courage qu’on ne connaissait pas !"
Déployez votre force intérieure et osez rayonner l'Amour !
