Quand tout devient possible et facile avec l'hypnose...
Connaissez-vous l'hypnose ?
Avez-vous déjà expérimenté cet état de relaxation ?
Etes-vous prêt à vivre les solutions de ce que vous voulez vraiment ?
Et si vous permettiez à votre esprit de se reposer pour vous abandonner aux sensations extraordinaires qu'offre l'hypnose ?
Je vous invite à découvrir les bienfaits et les applications de l'hypnose ainsi que ma façon de la pratiquer dans mes séances de thérapie et de coaching.
L'hypnose, pour quoi ?
L'hypnose vous permet de vous reconnecter à toutes les ressources dont vous avez besoin pour vivre sereinement :
► Lutter contre l'insomnie en retrouvant un endormissement rapide ainsi qu'un sommeil apaisé
► Assouplir vos phobies, vos peurs pour vous apaiser
► Retrouver l'estime de soi (amour de soi, confiance en soi, image de soi) pour vous dépasser et oser être vous-même
► Réguler ses émotions en apprenant à les contrôler (impulsivité-colère, hypersensibilité-tristesse, impatience-perfectionnisme, peur-angoisse, joie-euphorie...)
► Limiter ses addictions pour vivre mieux ses propres sensations (tabac, drogue, alcool, alimentation...)
► Gérer ses douleurs chroniques (souffrance, maladie, fybromyalgie, endométriose...)
► Gérer son stress et réduire l'anxiété (psoriasis, eczéma, crises d'angoisse...)
► Retrouver l'énergie vitale pour lutter contre la fatigue (suite évènements comme burnout, dépression, traumatisme, violence...)
► Augmenter ses capacités (créativité, performance sportive, concentration et endurance, sortir de sa zone de confort en changeant ses habitudes...)
► Mieux connaître ses comportements pour faire différent (dualité intérieure)
► Lâcher-prise sur son mental pour vivre l'instant présent en étant pleinement connecté à soi-même
► Retrouver son autonomie et se libérer de la dépendance affective
► Retrouver une bonne hygiène de vie (perdre du poids, arrêter de fumer, apporter du changement à sa vie...)
► Surmonter un deuil
L'hypnose, un état naturel que nous expérimentons chaque jour
L’hypnose est un état naturel amplifié de conscience que chacun d'entre nous vit au quotidien.
Cet état se situe entre la veille et le sommeil. Il est essentiel pour notre fonctionnement car il permet à notre cerveau de se regénérer toutes les 90 minutes pour pouvoir rester attentif et concentré à nos activités.
Voyons ensemble :
► Etes-vous souvent "dans la lune" ?
► Lorsque vous voyagez en voiture ou en train, vous rendez-vous compte du chemin parcouru et du temps passé ?
► N'avez-vous jamais eu la sensation de prendre la place du héros dans le roman que vous étiez en train de lire ?
► Comment percevez-vous le temps lorsque vous êtes passionné ou absorbé par une activité ?
L'hypnose est un état accessible à tous !
Elle nécessite, cependant, un réel lâcher-prise mental ainsi qu'une confiance absolue en la personne qui vous accompagne. Gardant toujours le libre arbitre de vos choix, vous avez bien-sûr la possibilité de résister en gardant le contrôle avec votre esprit. C'est vous qui décidez !
L'hypnose, un outil d'accompagnement au changement puissant et efficace
L'hypnose est aussi un outil puissant et efficace de communication utilisé à des fins thérapeutiques.
L'hypnose ericksonnienne que j'utilise, développée par Milton Erikson dans les années 1930, a fait ses preuves dans plusieurs domaines professionnels : médical, psychothérapique, sportif, scolaire, entreprise…
Connaissez-vous les fondamentaux et les avantages de l'accompagnement hypnotique ?
► L'hypnose facilite la communication entre le conscient et l'inconscient.
► L'hypnose permet de régler des choses qui dépassent votre seuil de conscience.
► L’hypnose facilite le travail d’apprentissage et de changement, la gestion des douleurs, l’accompagnement des dépressions, des TOC, des phobies, des addictions. Elle permet l’amélioration des performances sportives.
► L'hypnose vous permet d'explorer votre monde intérieur dans lequel vous pouvez déverrouiller tous vos mécanismes inconscients et limitants dans votre quotidien.
► L'hypnose permet d'accéder à toutes les ressources et solutions qui sont déjà en vous.
► L'hypnose permet à votre sensibilité de s'exprimer avec le coeur et non avec la tête.
Grâce à l’hypnose, le changement devient non seulement possible mais également facile et rapide. Laissez vos peurs et vos doutes de côté, venez expérimenter de nouveaux choix et élargir le champs des possibles !
L'hypnose, un canal de communication extraordinaire qui me relie à vous
J'accorde beaucoup de confiance à la pratique de l'hypnose. Les diverses expériences que j'ai vécues m'ont apporté des résultats spectaculaires.
Que je sois cliente ou praticienne, la relation avec l'autre devient comme fluide, légère... L'état hypnotique permet à nos inconscients de se rejoindre dans un espace transitionnel offrant des sensations agréables et idéales pour travailler.
D'ailleurs, mes clients me le disent souvent : "Je me suis senti comme dans du coton. "J'étais bien, calme et apaisé" ou encore "C'est la première fois que je ressens cet état de lâcher-prise aussi intense".
En effet, le travail agit au-delà de nos consciences et touchent des plans plus subtils de notre être.
Votre mental se calme et vous vivez une expérience de sensations, de reconnexion à soi, à votre coeur.
Je pratique l'hypnose à différents niveaux de transe, du mode léger ou conversationnel jusqu'à un état plus profond, selon les protocoles utilisés.
Avec elle, nous ouvrirons de nombreuses portes. Des portes qui susciteront peut-être chez vous une certaine curiosité d’exploration et que vous n’oseriez franchir seul(e) ; des portes cachées dont vous ne connaitriez pas même l’existence comme celle de la transformation, du bien-être, de votre identité, de votre plein potentiel... En bref, tout ce dont vous avez besoin pour vivre en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure.
Je travaille selon votre processus (anxiété, phobie, hystérie, obsessionnel, addict) avec la Thérapie Solutionniste Expérientielle (TSE®).
Nous repérons les dysfonctionnements et apprenons d'autres façons d'agir afin que les choses qui vous limitaient ou qui vous figeaient, deviennent plus souples au niveau de vos pensées, de vos comportements jusqu’aux niveaux essentiels de votre être.
